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var title_3133410='Re:我的夏日,我做主<防晒征文NO.08...';
var body_3133410='上面,我介绍了自己的一些防晒小心得```现在,就给大家说说关于防晒的一些小小的理论知识吧.呵呵```
紫外线的种类
─UVA，UVB，UVC
波长越长的紫外线，穿透能力越强，根据紫外线波长的长短分为下列三种：
一:UVA﹝紫外线A光,波长320-400nm﹞ ：UVA是肌肤的大敌，它可以直达真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，导致皮肤失去弹性，同时还可令表皮即时晒黑，对肌肤的伤害最深；波长介于320~400nm，可以穿过家中或是车窗的玻璃，甚至可以穿过水及云层。所以即使在雾蒙蒙的天气或是阴天，紫外线A光还是无所不在。
二:UVB ﹝紫外线 B 光，波长 290-320nm ﹞ ： UVB 则只能到达皮肤的表皮。在短时间内令皮肤晒黑和引起灼伤、变红，继而产生黑斑。波长介于 290~320nm 。
三:UVC对人体皮肤没啥损伤了.嘻嘻``不多说了
UVA 是皮肤变黑，硬化及产生皱纹的 成因。一言蔽之，就是加速皮肤的“老化”。皮肤的老化大致分为“内因型老化”和“外因型老化”。
所谓内因型老化就时钟效应。人随着时间的流逝，细胞不停的更新、补充，到报废。而外因型老化则是因为环境中的种种因素和生活习惯所造成，如：紫外线、空气污染、抽烟、喝酒、熬夜及压力等等。
根据研究，对于皮肤来说，外因型老化远比内因型老化要快得多。紫外线 A 光会促进活性氧的产生，加速皮肤老化进程，令肌肤产生皱纹和变得松驰。不妨比较一下自己脸部皮肤跟大腿内侧皮肤的差异，就知道紫外线的杀伤力可是不容小视。
UVB 可以破坏细胞的 DNA （去氧核糖核酸），导致皮肤癌 (skin cancer) 、白内障（ cataract ）和削弱人类的免疫系统 (immune system) ，近年来倍受瞩目。
我们要学会认识SPF值.
—SPF and PA
使用抗晒用品的主要目的是预防紫外线 UVA和UVB对皮肤的伤害。选购防晒用品时，可将“SPF”及“PA”作为选购的参数。
1.何谓SPF？
SPF是由Sun Protection Factor缩写而来，指预防紫外线B波的防晒功效指数，是防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。
防晒品的SPF值是怎样计算的？一般黄种人没有任何防备地站在阳光下面暴晒，15分钟皮肤开始出现红斑，如果你选择的是SPF20的防晒霜，你在日晒下的安全时间就是15×20＝300分钟，以此类推，所以，SPF值，亦即有效抵抗UVB紫外光效果的防晒系数，是指提升皮肤低档紫外光能力的二位数。SPF值越高，防晒时间就越长。当然，皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。
所以选择什么样的防晒品，要根据你在户外活动的时间及阳光的强度来决定。
2.何谓PA？
看过了 SPF的介绍，聪明的您一定已经猜到，PA值就是冲着紫外线A光而来。没错，PA值（Protection Grade of UVA）就是一种防晒品对紫外线A光防御能力的标准。 通常依防晒效果，可将分为PA+、PA++、PA+++，+号越多表示防御能力越强。PA+即表示比沒擦防晒品的肌肤多了2-4倍可以延缓皮肤晒黑的時間，PA++指可延缓4-8倍，PA+++表示可延缓8倍以上。对于黄种人来说++以上是比较好的选择。
3. 户外活动和 SPF 值的关系
日常外出活动时事先做好防晒措施，一般日常活动可用 SPF50 以下的防晒产品，若作长时间户外活动，则需要 SPF50 以上的高度防晒保护。
4. 不同的阳光下 都有全面的修护
平日无论进行任何户外活动，都应做好防晒准备。 每天选用含 SPF （ Sun Protection Factor ）及 PA(Protection Grade of UVA) 的防晒产品，避免肌肤受到紫外线的伤害。 含 PA 的防晒品可有效隔离 UVA ，防止 UVA 渗入皮肤底层，破坏胶原质，防止黑色素积聚及肌肤老化。含 SPF 的产品可有效隔离 UVB ，防止日晒后所引起的肌肤灼伤，红肿发炎，变黑等伤害。
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每天都听到天气预报里的紫外线指数，那到底与防晒与那些数字是有什么关系？
嘻嘻````大家看````
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大家可以参考一下,这个选择防晒指数的图````
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现在给大家说说一些,我没用过,但是,听很多多姐妹们介绍说不错的防晒东东,都是些平价或是略微高的东东了```小希自己也感觉很不错了```希望大家也一样喜欢啊```
这个是艾文莉 馨晴防晒液 40g 120元
不含紫外线吸收剂的防晒产品，强烈的紫外线下亦能全面保护肌肤，带来安心使用感SPF30+、PA+ +
商品特长：
● 柔和、安全，可全身使用的防晒液。不含紫外线吸收剂、不含防腐剂、抗过敏处方、微香型、无着色。
● 采用温和的配方，并全面阻挡紫外线，防止由日晒引起的黑斑、雀斑。
● 配合具有高效护肤效果的和汉植物萃取液，防止由紫外线照射所带来的肌肤损伤，令肌肤更加白净透明。
● 良好的延展性，清爽细薄的使用感，令肌肤无负担。
● 一品双用，可作为化妆前的隔离霜使用。
● 适合各种肤质，敏感肌肤也可安心使用
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这是----艾文莉 艳阳清爽防晒液（防水型）SPF30/PA++ 40ml 120元
在室外运动或休闲时最适宜使用的防水型防晒液
保护肌肤不受紫外线伤害，是清爽、水灵的双重防晒品。
● SPF30/PA++的高抗紫外线效果，有效保护肌肤不受外界伤害，防止产生雀斑和色斑。
● 使肌肤表面形成一层透明自然的薄膜，防晒的同时使肌肤不粗糙 、不干燥。
● 镇定肌肤，防止肌肤因日晒而引起的泛红现象。
● 具有防水、防晒的双重效果。即使游泳或出汗，也不会影响此款防水型防晒液的持续效果。
● 是化妆水型防晒液，可以作为化妆基底使用。
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这个是----新碧抗晒乳液 SPF30+ ------适合长时间户外水上活动
高度防晒指数护肤用品.提高彻底防晒保护
经测试SPF达130及PA++,全面隔离UVA/UVB,防止日晒后引起的红肿,发炎,变黑,肌肤老化.
先进水剂配方,轻柔幼滑,自然透明清爽无负担
根据美国FDN耐水性标准测试,在出汗情况下,仍能发挥防晒效果
可配合其他护肤品一起使用
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新碧防晒乳液 SPF30+ (冰凉型)-------适合长时间户外水上活动
高度防晒指数护肤用品.提高彻底防晒保护
SPF65/PA++,高耐水性.有高度的紫外线隔离效果
水剂配方,轻柔幼滑,自然透明清爽无负担
含芦荟精华及维生素C.E,温和及低刺激性,可于上妆前使用
适合户外运动```如打球
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新碧防晒乳液 SPF30 (温和型) ---儿童及敏感肌肤适用
低敏感配方,完全不含化学UV吸收剂,物理性防晒,适应于儿童和肌肤敏感者
SPF30/PA++,高度的紫外线隔离效果及耐水性
含芦荟精华及维生素E,滋润幼嫩肌肤
无香料.不伤害肌肤
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新碧小小防晒乳 SPF30 ---适合儿童水上运动
SPF30/PA++,高耐水性,适合儿童长时间在水上运动
含维他命B5剂洋甘菊精华,减低防晒剂带来的刺激
喷雾设计,携带方便
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新碧炫白防晒乳液 SPF30+---日常户外活动
透薄水剂配方,清爽柔滑
含银亮闪粉,使肌肤更加炫白靓丽
SPF30/PA+++
含可可巴油,胡萝卜提取液和海藻保湿成分.保持肌肤滋润柔滑
适合日常外出,购物,逛街
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新碧透薄防晒液 SPF30+ ----日常户外活动
全新透薄水剂配方,清爽柔滑,提供水盈透明的防晒保护,防止皮肤老化
SPF50+/PA+++
含芦荟保湿成分
温和低刺激性
适合日常外出,购物,逛街
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新碧透白防晒液 SPF30+ ---日常户外活动
全新美白配方,有效抑制黑色素及色斑形成,另肌肤保持幼嫩净白
SPF47/PA+++,丰富保湿成分及维他命C.E,抑制黑色素形式.紧致肌肤
每天使用,美白效果更佳
适合日常外出,购物,逛街
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新碧维他命美白乳液 SPF15 --美白滋润日霜
SPF15,含丰富维他命E及美白成分.可作日常化妆前的滋润日霜使用
含芦荟精华
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玉兰油三重美白修复防晒乳
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SPF30/PA++防晒因子，有效抵御有害紫外线
芦荟和绿茶精华，抗氧化并帮助防止肌肤肤色暗陈
维他命E持久滋润肌肤，改善肌肤
主要功效 ，结合超凡防晒因子、芦荟和绿茶精华以及维他命E，为您的肌肤提供温和持久的美白防护，令您的肌肤如乳液般嫩白。
能有效抵御有害紫外线，同时阻隔UVA和UVB，帮助防止肌肤被晒伤和晒黑，令肌肤保持健康的状态 结合维他命E、芦荟和绿茶萃取精华，美白肌肤，令您的肌肤如乳液般嫩白 清爽不油腻，极易被肌肤吸收，适合每天使用
玉兰油美白防晒霜
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蕴含嫩白调理精华，防晒因子和维他命E，美白滋养肌肤同时提供防晒保护。
功效
白功效细致呵护，助你的肌肤牛奶般嫩白
帮助肌肤焕发美白光彩
同时抵御UVA/UVB(SPF15),帮助防止肌肤被晒伤和晒黑
深入滋养肌肤，让美白效果更完美
AQUA防晒美润液SPF28 PA++
60ml•130元
双重抵抗紫外线的伤害，具有防汗、防水、防皮脂的效果；毫不粘腻的使用感觉，加上极强的延展性，能令肌肤时刻呈现剔透、润泽、明亮。
[适用肤质]任何性质的肌肤。
[使用方法]每天早晨在完成基本护肤步骤之后，可作为隔离霜涂抹；也可在涂粉底之前使用。因本品防水性极好，卸除时请配合洁肤品使用。
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露得清的这款赞的人也很多了
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佰草集日照防护霜（SPF15），
规格：80ml
零售价：100元
用法：每天清晨洁肤后，取适量（两粒珍珠大小）轻柔均匀地涂抹面部。与佰草集晒后修护系列产品配合使用效果更佳。
适宜人群：所有肌肤
有效成分：仙人草，甘菊花
功效：仙人草提取液能全面隔离UVA、UVB并随时对肌肤进行晒后修护，显著减少阳光对肌肤造成的光老化。甘菊花能发挥细胞均衡修护功能。
蕴涵仙人草，甘菊花等草药精华的独特配方，清爽柔滑，全面隔离UVA、UVB令肌肤清爽白皙。
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佰草集防晒喷乳
规格：80ml/瓶
零售价：125元/瓶
用法：轻轻揿下喷头喷洒于肌肤表面，并用掌心在喷雾点附近打圈涂匀至吸收即可。随时需要，随时使用。适合所有肤质。与佰草集晒后修护系列产品配合使用，效果更佳。
功效：佰草集防晒喷乳，蕴涵仙人草、菊花等中草药精华，质地轻盈柔滑，透气不油腻，全面隔离UVA、UVB，防止肌肤晒伤、晒黑，同时预防肌肤因紫外线过度照射而产生的早衰现象。仙人草等中草药独有细胞均衡修护效能，能随时对肌肤进行晒中修护并保持水分，令肌肤清爽水活、白皙自然。
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现在说说几款佰草集的晒后修复露吧```
< 晒后修护精华露 >
规格：30ml/瓶
零售价：200元
用法：日晒后，取适量（约1.5ml）轻柔涂抹于洁净的面部（日晒后受损部位可多涂抹一些）
成分及功效：有效成分仙人草能全面隔离紫外线；积雪草：清热解毒，有效消除肌肤红肿、刺痛、炎性反应。
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< 晒后修护精华喷露 >
规格：80ml/瓶
零售价：新品未定价
用法：肌肤感到干燥不适时，在面部，颈部或需要的部位，喷洒适量形成护水层，停留2分钟后，用纸巾轻柔地拭去，必要时可反复使用。
适宜人群：适合任何肌肤，娇嫩性肌肤亦可使用（特别适合晒后肌肤及娇嫩性肌肤补水使用）
有效成分：积雪草、洋甘菊、菊花
产品功效：积雪草具有发挥细胞自身均衡修护功能的作用，对肌肤进行全面修护。菊花是清凉天使，能镇静肌肤，促进细胞新陈代谢，发挥细胞均衡修护功效，有效对肌肤细胞进行修护。洋甘菊能修护敏感肌肤，降低肌肤对外界刺激的敏感度，同时对轻微敏感症状有呵护作用，特别适合敏感肌肤使用。
佰草集晒后修护精华喷露，蕴含积雪草、洋甘菊、菊花等中草药精华，能迅速为肌肤细胞补充水分，防止肌肤因日照缺水引起的不适。中草药精华能即刻修护肌肤细胞，调节肌肤表面PH值，同时修护敏感肌肤，有效对抗晒伤对肌肤造成的伤害。喷雾设计，方便携带与随时使用，是外出旅游时携带的必备品之一。
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< 晒后修护冰肌雪芙 >
规格：100g/瓶
零售价：80元
使用方法：肌肤感到干燥不适时，摇匀并轻轻按下喷头，在掌心发泡后，立即涂抹于需要部位的肌肤表面，按摩片刻待完全吸收。必要时可反复使用。
使用感觉：清凉冰爽，细滑柔嫩
适宜人群：适合任何肌肤，娇嫩性肌肤亦可使用（特别适合晒后修护使用）
有效成分：积雪草、洋甘菊、菊花
产品功效：积雪草具有发挥细胞自身均衡修护功能的作用，对肌肤进行全面修护。菊花是清凉天使，镇静肌肤，促进细胞新陈代谢，发挥细胞均衡修护功效，有效对肌肤细胞进行修护。洋甘菊能修护敏感肌肤，降低肌肤对外界刺激的敏感度，同时对轻微敏感症状有呵护作用，特别适合敏感肌肤使用。
佰草集晒后修护冰肌雪芙，蕴含积雪草、洋甘菊、菊花等中草药精华，能迅速降低肌肤表面温度，镇静肌肤，同时补充水分，防止肌肤因日照干燥引起的不适。中草药精华能全面滋养、修护肌肤，补充细胞养分，有效对抗晒伤对肌肤造成的伤害。
注意事项：
请放置于阴凉干燥处，使用及储藏时需要避免高温及明火。使用前须摇匀。
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(注明:这个上面介绍的那些好东东的图片,还得感谢嘟嘟J,雨儿,精灵MM等人的友情提供!!!谢谢~~~)
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