var ancestorid_81128='81121';
var isauth_81128='0';
var istop_81128='0';
var iselite_81128='0';
var iscommend_81128='0';
var islock_81128='0';
var title_81128='Re:最适合女性的六项运动';
var body_81128='
查看原图 来源：http://www.pclady.com.cn/body/ssjs/0504/pic/20050508yy39.jpg
运动方案五：骑马
骑马似乎离我们有些遥远，印象中能够策马奔驰是何等的潇洒，但不管怎样，骑马终究是一种时尚，是一种潮流。
适合人群：40岁以下的女性，因为这项运动有一定的危险性。
运动装备：骑装(也可以是一般的运动装)，马匹(最好是一批有灵性、易接近的马)，帽子。
运动效果：可以锻炼你的敏捷性与协调性，并且可以使你的全身肌肉都得到锻炼，尤其是腿部肌肉。
脂肪燃烧值：240卡/小时。
';
var body1_81128='';
var sign_81128='';
var cn_81128='jch8848@sohu';
var nickname_81128='可口乐';
var inputdate_81128='2007-04-11 21:52:13';
var mobile_81128='1';
var Upassportid_81128='jch8848@sohu.com';
var Usex_81128='1';
var Uartn_81128='23032';
var Ueliten_81128='939';
var Ucommn_81128='418';
var Uloginn_81128='3428';
var Ulinet_81128='312888';
var Uscore_81128='270155';
var Upower_81128='98529';
var Ulevel_81128='12';
var Urole_81128='25';
var Uwenji_81128='';
var isretain_81128='0';
var islianzai_81128='0';
var Uavatar_81128='1';
var avatartype_81128='jpg';
var avatarstr_81128='6/a3';
var Uawatarkey_81128='ee805211';